Workshop: Selbstmanagement
„Effektives Selbstmanagement: Strategien für Produktivität und Work-Life-Balance“
Dieser Workshop bietet eine ausgewogene Mischung aus Theorie, interaktiven Elementen und praktischen Werkzeugen. Ziel ist es, den Teilnehmenden eine umfassende Perspektive auf effektives Selbstmanagement in ihrer Arbeitsumgebung zu vermitteln. Dazu gehören Selbstreflexion, Stressbewältigung, effektive Zeitplanung aber auch die Kommunikation mit Kollegen und Vorgesetzten.
Sprechen Sie mich an wenn Sie einen Workshop in Ihrem Unternehmen veranstalten möchten.
- Teilnehmeranzahl: 4 – 25 Personen
- Dauer: 8 Stunden (aufteilbar auf 2 separate Termine)
- Preis: ab 90 EUR pro Person
- Ort: Bielefeld Sudbrackgebiet oder bei Ihnen vor Ort
Inhalte
Selbstreflexion: die Teilnehmenden sollen ihre individuellen Arbeitsgewohnheiten und Herausforderungen im Selbstmanagement erkennen.
Effektive Zeitplanung: Vermittlung von Techniken zur Priorisierung, Planung und Organisation von Aufgaben.
Stressbewältigung: Strategien zur Stressreduktion und zum Umgang mit hoher Arbeitsbelastung.
Kommunikation und Teamarbeit: Fähigkeiten zur effektiven Kommunikation im Team und zur Koordination von Aufgaben.
Work-Life-Balance: Förderung eines gesunden Gleichgewichts zwischen beruflichem Engagement und persönlichem Wohlbefinden.
Gewohnheiten: gute Gewohnheiten fördern und implementieren, sowie schlechte Gewohnheiten loswerden, um die eigene Produktivität zu steigern
